目前，有研究显示，奶及奶制品中的乳清蛋白对促进肌肉合成、预防肌肉衰弱很有益处；奶及奶制品的摄入可以增加儿童、青少年以及绝经后妇女的骨密度，有利于骨骼健康。《中国居民膳食指南（2022）》推荐成人每天应摄入300ml以上液体奶或相当量的奶制...
大豆及其制品种类多样、营养丰富，可提供优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾、维生素E等，适合所有人群食用。《中国居民膳食指南（2022）》推荐成年人平均每天摄入15～25克大豆或相当量的大豆制品，然而在《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）...
脂肪是人体重要营养素之一，可提供能量和必需脂肪酸等，主要来源于烹调油和畜肉。但是，长期过量摄入脂肪会导致肥胖，增加血脂异常、动脉粥样硬化、冠心病和2型糖尿病等慢性病的发病风险。▶脂肪对我们有什么作用？能不能不吃？1.脂肪能够储存和提...
营养是健康的重要基础，随着经济发展和食物种类日益丰富，膳食结构的合理性成为重要关注。每年的5月第三周是我国的全民营养周，国家为推行居民加强营养意识，提升国民营养素质，推行的一个活动日。今年营养周的主题是“奶豆添营养，少油更健康”，...
前段时间，备受瞩目的“糖尿病预防与控制相关卫生政策研究与县域内分泌学科发展助力工程试点项目”（简称“蓝色县域”项目）2024年全国交流会圆满落幕，云鼎国际4118登录党委委员、副院长吴妙琼，内分泌科区长刘艳虹，护士长陈月柳一起出席并在大会上...
供稿：内分泌科关绮媚编辑：何博鹏
为提高开平市糖尿病诊疗水平及慢病管理实效，促进开平市医共体建设，2024年8月3日、4日，由江门市医学会主办、云鼎国际4118登录内分泌科承办的国家级继续教育项目《糖尿病指南推广培训班暨开平市医共体慢病管理培训班》，在我院门诊大楼五楼学术厅圆...
